【酸菜炒鸡杂的做法】酸菜炒鸡杂是一道具有浓郁地方风味的家常菜,口感鲜香、酸爽开胃,尤其适合搭配米饭食用。这道菜主要由酸菜和鸡杂(如鸡胗、鸡肝、鸡心等)组成,通过合理的烹饪步骤,能够充分释放食材的香味,同时保持口感的鲜嫩。
以下是制作“酸菜炒鸡杂”的详细做法总结:
一、食材准备
食材 | 用量(约) |
酸菜 | 300克 |
鸡杂(鸡胗、鸡肝、鸡心) | 500克 |
大蒜 | 3瓣 |
姜 | 1小块 |
干辣椒 | 2个(可选) |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1/2汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、具体步骤
1. 处理食材
- 酸菜洗净后切段,浸泡10分钟去咸味。
- 鸡杂清洗干净,去除杂质,切成片或块。
- 大蒜切末,姜切丝,干辣椒剪段备用。
2. 焯水鸡杂
- 锅中加水烧开,放入鸡杂,加入少许料酒,焯水2-3分钟,捞出沥干备用。
3. 炒制酸菜
- 热锅凉油,放入蒜末、姜丝、干辣椒爆香。
- 加入酸菜翻炒均匀,炒出香味后加入少量清水,焖煮2分钟。
4. 加入鸡杂
- 将焯好水的鸡杂倒入锅中,与酸菜一起翻炒均匀。
- 撒入白胡椒粉,淋入生抽和老抽,继续翻炒至鸡杂熟透。
5. 调味收汁
- 根据口味加入适量盐,翻炒均匀后即可出锅。
三、小贴士
- 酸菜可根据个人口味选择是否提前浸泡,以减少咸度。
- 鸡杂焯水时加入料酒,有助于去腥增香。
- 若喜欢更浓郁的口感,可在最后加入少许淀粉水勾芡。
通过以上步骤,一道美味的酸菜炒鸡杂就完成了。它不仅营养丰富,还能带来独特的酸爽口感,非常适合家庭日常食用。