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青椒鸡怎么做

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2025-08-03 12:20:11

青椒鸡怎么做】“青椒鸡怎么做”是许多家庭厨房中常见的问题。这道菜以鸡肉和青椒为主要食材,口感鲜香、营养丰富,适合日常食用。下面将从选材、步骤、技巧等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。

一、菜品简介

青椒鸡是一道经典的中式家常菜,主要用鸡肉与青椒搭配炒制而成。其特点是色泽鲜艳、口感爽脆、味道鲜美,深受大众喜爱。做法简单,适合新手尝试。

二、所需材料(2人份)

食材 用量
鸡腿肉 300克
青椒 2个(约150克)
大蒜 3瓣
1小块
生抽 1汤匙
老抽 ½汤匙
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

三、制作步骤

步骤 内容说明
1 鸡腿肉洗净切块,加入料酒、盐、白胡椒粉腌制10分钟。
2 青椒去籽切块,大蒜拍碎,姜切片备用。
3 热锅冷油,放入姜蒜爆香后加入鸡肉翻炒至变色。
4 加入青椒继续翻炒,保持中火,避免焦糊。
5 加入生抽、老抽调味,根据口味调整盐量。
6 炒至青椒断生,鸡肉熟透即可出锅。

四、小贴士

- 鸡肉建议选用鸡腿肉,口感更嫩滑。

- 青椒不宜炒太久,否则会失去脆感。

- 若喜欢辣味,可加入干辣椒或辣椒酱。

- 可根据个人口味添加胡萝卜、洋葱等配菜。

五、总结

“青椒鸡怎么做”其实并不复杂,只要掌握好火候和调料比例,就能做出一道美味又健康的家常菜。通过以上步骤和技巧,即使是第一次尝试也能轻松成功。不妨周末动手做一盘,与家人一起分享美味吧!

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