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爆炒青椒墨鱼仔的家常做法

2025-09-22 19:22:56

问题描述:

爆炒青椒墨鱼仔的家常做法,有没有人理我啊?急死个人!

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2025-09-22 19:22:56

爆炒青椒墨鱼仔的家常做法】爆炒青椒墨鱼仔是一道色香味俱全的家常菜,口感鲜嫩、味道爽辣,非常适合喜欢海鲜与蔬菜结合的朋友。这道菜制作简单,食材常见,适合家庭日常烹饪。以下是对这道菜的详细总结和做法介绍。

一、菜品简介

项目 内容
菜名 爆炒青椒墨鱼仔
类型 家常菜
主料 青椒、墨鱼仔
辅料 蒜、姜、干辣椒、葱、盐、生抽、料酒、食用油等
口味 鲜香微辣,口感爽脆
烹饪方式 爆炒
难度 中等
出品时间 约15分钟

二、所需食材

食材 用量(约)
青椒 2个(中等大小)
墨鱼仔 300克(新鲜或冷冻均可)
大蒜 3瓣
生姜 1小块(约10克)
干辣椒 2-3个(根据口味调整)
1根
适量
生抽 1汤匙
料酒 1汤匙
食用油 2汤匙

三、制作步骤

步骤 操作说明
1 墨鱼仔清洗干净,切成段状;青椒去籽切块;大蒜切片,生姜切丝,干辣椒剪段,葱切葱花。
2 热锅冷油,放入适量食用油,油热后加入姜丝、蒜片和干辣椒炒香。
3 放入墨鱼仔翻炒至变色,加入料酒去腥。
4 加入青椒继续翻炒,保持大火快炒,防止青椒过软。
5 加入生抽调味,根据口味加盐,翻炒均匀。
6 最后撒上葱花,快速翻炒几下即可出锅。

四、小贴士

- 墨鱼仔不宜炒太久,否则会变老,影响口感。

- 青椒可以选择甜椒或辣椒,根据个人口味选择。

- 若喜欢更香辣的味道,可加入少许花椒或辣椒粉。

通过以上步骤,你就能轻松在家做出一道美味又健康的爆炒青椒墨鱼仔。不仅营养丰富,而且操作简单,是家庭餐桌上的好选择。

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