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如何做淮山饼

2026-01-14 11:58:03
最佳答案

如何做淮山饼】淮山饼是一种以淮山(又称山药)为主要原料制作的健康小吃,口感软糯香甜,营养丰富,适合早餐或下午茶。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结,帮助你轻松掌握制作淮山饼的方法。

一、材料准备

材料 用量 备注
淮山(山药) 500g 去皮后使用
粘米粉 100g 可根据口感调整
鸡蛋 1个 增加黏性
牛奶/清水 100ml 调整面团湿度
白糖 30g 可根据口味增减
黄油/植物油 20g 增加香味和柔软度

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 将淮山去皮后切成小块,放入蒸锅中蒸熟,约15-20分钟。
2 将蒸熟的淮山压成泥,加入鸡蛋、白糖、牛奶或清水,搅拌均匀。
3 加入粘米粉和黄油,继续搅拌至面团光滑不粘手。
4 将面团分成小剂子,用手捏成扁圆形,中间稍厚边缘薄。
5 平底锅加热,刷一层油,放入饼坯,中小火煎至两面金黄即可。

三、注意事项

1. 淮山处理:淮山皮容易引起过敏,操作时建议戴手套。

2. 面团湿度:根据面团状态适当调整液体量,避免过干或过湿。

3. 煎制火候:火太大易焦,火太小不易成型,建议用中小火慢慢煎。

4. 保存方式:可冷藏保存1-2天,食用前可稍微加热。

通过以上步骤,你可以在家中轻松制作出香甜软糯的淮山饼。它不仅美味,还富含膳食纤维和多种维生素,是健康饮食的好选择。快动手试试吧!

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