今天我疯了——失控的瞬间

今天我疯了。这句话看似轻描淡写，却藏着内心深处无法言说的情绪风暴。那一天，工作堆积如山，生活琐事接踵而至，我终于被压垮了。坐在办公桌前，面对无数未完成的任务，我突然站起身，将文件撕得粉碎，任由纸屑洒满地面。那一刻，我仿佛听到了自己内心的声音：“够了！停下来吧！”

这种失控的疯狂并非真正的发泄，而是对压力的无声反抗。或许，我们都需要这样的时刻，来提醒自己不要被外界裹挟得太紧。后来，当我冷静下来，看着狼藉的桌面，竟然感到一种久违的轻松。生活本就充满挑战，偶尔的“疯”也许是一种自我救赎的方式。只是，下次再想“疯”的时候，我希望自己能更从容一些。

失控的瞬间教会了我接纳情绪，也让我明白，只有直面压力，才能找到属于自己的节奏。