竹蛏王,又名竹蛏,是一种肉质鲜嫩、味道独特的海鲜。它不仅营养丰富,还具有很高的食用价值。今天,我们就来分享几种竹蛏王的家常做法,让大家在家也能轻松制作出美味佳肴。
一、清蒸竹蛏王
材料:新鲜竹蛏王500克,姜丝适量,葱段适量,料酒少许,盐少许。
步骤:
1. 将竹蛏王清洗干净,去除泥沙。
2. 在盘底铺上姜丝和葱段。
3. 将竹蛏王整齐摆放在盘中,淋上少量料酒。
4. 放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。
5. 出锅前撒上少许盐即可。
二、蒜蓉烤竹蛏王
材料:竹蛏王500克,大蒜适量,生抽适量,蚝油适量,香油少许。
步骤:
1. 大蒜剁成蒜蓉,加入生抽、蚝油和香油调成酱汁。
2. 竹蛏王清洗干净后,将蒜蓉酱均匀涂抹在竹蛏王上。
3. 预热烤箱至200℃,将处理好的竹蛏王放入烤箱中烤制10分钟。
4. 取出后即可享用。
三、竹蛏王炖豆腐
材料:竹蛏王500克,嫩豆腐一块,姜片适量,盐适量,鸡精少许。
步骤:
1. 嫩豆腐切块,竹蛏王清洗干净备用。
2. 锅中加水烧开,放入姜片,再加入竹蛏王焯水。
3. 另起锅,倒入适量清水,加入焯过水的竹蛏王和豆腐块。
4. 小火慢炖15分钟,最后加盐和鸡精调味即可。
四、竹蛏王炒韭菜
材料:竹蛏王500克,韭菜适量,干辣椒少许,蒜末适量,盐适量。
步骤:
1. 韭菜洗净切段,竹蛏王清洗干净备用。
2. 锅中加油烧热,放入蒜末和干辣椒爆香。
3. 加入竹蛏王翻炒至变色。
4. 最后加入韭菜段快速翻炒,加盐调味即可。
以上就是四种简单的竹蛏王做法,无论是清蒸、烤制还是炖煮,都能保留竹蛏王的原汁原味。希望大家喜欢这些做法,并能在家尝试制作,享受美味的海鲜大餐!